- 名前
- なな♪
- 性別
- ♀
- 年齢
- 42歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 下ネタは受け付けてないのでメール頂いてもそれに関してはお返事できないかも。 メールや...
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なな♪さんの06月のウラログ一覧
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2010年06月30日 09:28
ガム。 噛めば顎の筋肉が運動し脳への血液の循環が促進、脳の活動が活発に、ボケ防止にも。 思考力、判断力、集中力が増し学習等によい結果が得られる。 ガムを噛むと歯についた食べかすが採れ、歯茎も丈夫... 続きを読む
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2010年06月29日 00:28
明治初期 文明開化とともに 西洋から様々な洋食が上陸しました。 その中の「カットレット」と呼ばれていた料理が変化し カツレツになったと言われています。 カツレツと名前が変わる前 カットレット時代... 続きを読む
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2010年06月28日 04:22
急性中耳炎は耳が詰まった感じになり、強い耳痛、難聴に加え、発熱、全身倦怠、頭痛が起こる。 そのうちに鼓膜が破れて耳だれが出ると、痛みもやわらいできます。 【原因】 耳と鼻をつないでいる耳管から連... 続きを読む
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2010年06月27日 02:07
一般に 歯医者で健康保険を利用して治療すると 患者負担は３割程度ですみます。 ところが 最新技術による治療を受けるには 健康保険が適用されない『自由診療』を選ばなければなりません。 自由診療は値... 続きを読む
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2010年06月26日 02:30
ラーメンでカロリーを減らすには… スープはカロリーが高いので そのスープを半分残すだけでも、カロリーを減らすことができるよ また、スープには塩分も多いからね^^; まぐろ。 赤身は高タンパク、低... 続きを読む
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2010年06月25日 02:16
ビタミンＢ１２。 葉酸と協力して赤血球の生成を促し、貧血を防ぐ。 経細胞内のたん白質や脂質、核酸の合成を助けて神経機能を正常に。 赤血球の生成を促すので、不足すると貧血が起こる可能性が。 手足が... 続きを読む
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2010年06月24日 02:29
「オクラ」は 今からが旬の夏野菜です。 新鮮なオクラは表面にうぶ毛がびっしり生えています。 また 全体に緑色が濃く 先の方も緑のものを選んで下さい。 角が茶色いものや 大きすぎるのは育ちすぎで美... 続きを読む
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2010年06月23日 00:41
【冷え性改善法】 それは横隔膜呼吸法★ ①肺の空気を全部吐く ②息を1秒止める ③お腹を膨らませながら息を吸う(3秒) ④肺の空気を(6秒)かけて吐く ⑤また①からの繰り返し 肺が縦に広がって血... 続きを読む
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2010年06月22日 14:50
食べ合わせダイエット。 サラダとエゴマ油では ノンオイルドレッシングだけを使うより、良質のエゴマ油を少したらすことで、体内の余分な脂肪の燃焼の助けをする。 体を温めると新陳代謝が活発になるからで... 続きを読む
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2010年06月21日 02:20
「英語が出来ない役員は2年後にクビにする」と楽天の三木谷社長が言ったとか。2年後でも私だと英語マスター厳しいかも(発音が…) とうもろこし。 食物繊維が多く、便秘に効果あり。 胚芽部分はビタミン... 続きを読む
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2010年06月20日 22:39
宝くじで高額当選したら、寄付の勧誘や高額商品のセールスが多くあるようになると言われています。 はたして、どこからその情報が漏れるのか？ すぐに思いつくのは銀行ですが、銀行員が情報を漏らすというこ... 続きを読む
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2010年06月19日 03:57
日本で初めて天ぷらを食べたのは？ 正解は「徳川家康」 元和２年（1616） 所は駿府 という話が『徳川実書』という本に書かれ 定説となってなっています
しかし これは厳密には正しくありません。... 続きを読む
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2010年06月18日 02:22
食べ物の食べあわせを考えて食べるだけで、太るのを防止する方法もあります。 例えばカレーライス これは高カロリー食材として、ダイエットには向かない食事です。 しかし、カレーライスを野菜ジュースとサ... 続きを読む
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2010年06月17日 01:40
「コガネムシは～金持ちだ～」 で始まる 『コガネムシ』という童謡があります。 この歌に出てくる「コガネムシ」とは ゴキブリのことだという説があるのをご存知でしょうか？ 実は…… この歌を作詞した... 続きを読む
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2010年06月16日 01:57
瓶詰は 缶詰と同じように 安全性や経済性,保存性に優れた食品加工の方法です。 １番の利点は その容器が透明な瓶であること。 ガラス越しに中身を直接見ることができるため 色や状態を確認してから買っ... 続きを読む
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2010年06月15日 15:35
画像は月と地球だったはず。 単位を即座に変換 このアプリがあれば色んな単位を即座に変換してくれますので以外と役に立ちます。 飲食店で働く人や、釣りが好きな人なんかに使えるかもしれませんね☆彡 h... 続きを読む
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2010年06月14日 00:29
気持ちよく眠る為の裏技。 なんでも結構なので寝る前に軽い運動をしてみて下さい。 運動すること事で体温があがり眠気も発生してきます。 二時間ほど前に運動するのがちょうどいいですよ。 是非試してみて... 続きを読む
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2010年06月13日 19:16
この写真はバラです♪ 髪を早く伸ばす方法です♪ 生のカットパインを手でギューッと絞って出来た果汁を、 洗髪前の頭皮にすりこんで頭まるごとラップして10分待ってから、 普段通りに洗髪して下さい。 ... 続きを読む
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2010年06月12日 01:20
ゴルフの下手な方に警告です！ 『脳梗塞』に気を付けて下さい。 その理由をご説明致します。 実は…… ゴルフが下手な人のスイングは力が入りすぎて ついつい大振りになる傾向にあるそうです。 この『大... 続きを読む
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2010年06月11日 00:40
夜眠れないときには 寝る前に温めた牛乳を飲むと良いです。また、お酢を飲んでから寝るのも有効です。お酒を飲んでもいいのですが、飲みすぎには注意しましょう。 ソースのシミに… シミ全体にごはん粒を、... 続きを読む
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2010年06月10日 01:37
ドリンク剤の成分にアルコールは欠かせません。 そもそもドリンク剤は 開発段階ではブドウ糖とビタミンB1を使って試作されました。 ブドウ糖が疲労回復に効果があり それをエネルギー化するのに必要なの... 続きを読む
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2010年06月09日 00:19
スイカ。 95％は水分です。 あまり栄養があるようには見えませんが、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃのほか、カルシウム、リン、鉄、カリウムなどのミネラル類をはじめ、意外に多くの成分をバランスよく含んで... 続きを読む
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2010年06月08日 09:14
雨が急に降ってきたとき 頼りになるのが『ビニール傘』 。 コンビニや駅の売店等でも売っているのでとても重宝します。 そんなビニール傘ですが 新品のビニール傘を開くと 白い粉がついていることがよく... 続きを読む
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2010年06月07日 00:28
以下の各質問に0点～3点で答え、合計点を出して下さい。 0点→決して眠くならない 1点→まれに（ときに）眠くなる 2点→1と3の中間 3点→眠くなる事が多い ・座って読書をしている時 ・テレビを... 続きを読む
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2010年06月06日 02:07
なぜか頻繁に起こる立ちくらみ…病院に行っても異常ナシと言われたなら試してみて？ １番簡単なのは、 座っている時に常に、 【熱いお茶】を飲む事。 立ちくらみを防ぐのに１番いいのは体内温度を上げる事... 続きを読む
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2010年06月05日 00:31
アボカドの皮をむいたあと、その果皮の裏側にはアボカドの脂肪がたくさん残っています。 これをハンドクリームのように肌に塗り込めばしっとり。 おててもスベスベ また食物繊維が豊富なので便秘を予防しま... 続きを読む
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2010年06月04日 00:27
韓国の人にいわせると 「日本のキムチはキムチではない」そうです。 韓国のキムチは 塩漬けにした白菜にイカの塩辛やトウガラシ、ニラなどの薬味を塗り自然発酵させたもの。 要するに『発酵食品』です。 ... 続きを読む
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2010年06月03日 21:35
～新免許証～ 7月17日から新運転免許証、裏側に臓器移植欄ができるんだとか。 ～罰金～ 路上駐車、スピード違反、信号無視などなどドライバーには手痛い出費ですが、自分に非がある以上仕方ありません。... 続きを読む
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2010年06月02日 02:57
ニキビを治す料理。 寝る時間や食事が不規則な生活では、すべすべお肌も遠のくと言うもの。 大豆製品に多く含まれるビタミンB2はお肌の美容を守ってくれる。 納豆にネギがオススメです♪ ぶどう。 鉄、... 続きを読む
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2010年06月01日 00:55
雨の日の泥はねを防ぐ方法☆ この泥はねは特に男性に多くみられます！ 泥はねは歩き方に問題があって 泥はねのひどい人は必ず外股で歩いてるんです! 意識的に足をまっすぐに出すように歩くと泥はねを抑え... 続きを読む
