- 名前
- なな♪
- 性別
- ♀
- 年齢
- 42歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 下ネタは受け付けてないのでメール頂いてもそれに関してはお返事できないかも。 メールや...
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
なな♪さんの05月のウラログ一覧
-
2010年05月31日 01:12
そら豆。 主成分は、主としては糖質とタンパク質。 他にペクチンやヘミセルロースなどの食物繊維も。 たんぱく質、糖質、ビタミンＡ・Ｂ１・Ｂ２・Ｃ、食物繊維などを含む。 特にビタミンＢ１とＢ２が豊富... 続きを読む
-
2010年05月30日 20:03
『マルチ商法』 正式には マルチレベル・マーケティング・プラン（多階層販売方式）といい ７０年代はじめに アメリカで生まれた商法です。 そんな マルチ商法ですが 本当に儲かる商売なのでしょうか？... 続きを読む
-
2010年05月29日 09:42
社民党の福島瑞穂消費者・少子化担当相を罷免…だとか。 やっぱりと思ってたけど。 ざっくりいくと、罷免は公務員をクビに、更迭は地位ある人の役職を解くこと、だそうですよ(^^;) 鉄分沢山とりましょ... 続きを読む
-
2010年05月28日 09:09
▼ライブドアが「ブログ奨学金」制度を始める。最大で年額300万円となる返済不要の奨学金を人気ブロガーに支給…らしいです。 …挑戦する人どの位いるかな?… ▽ロシアのニュース▽ 橋から身を投げ、自... 続きを読む
-
2010年05月27日 01:37
寝不足のクマを９分で消す方法だよ♪ まず浴室をシャワーなどで湯気イッパイにして、 熱いめのお風呂に３分だけ浸かって？ それから顔を20秒浸ける×10回繰り返して! 最後に顔にシャワーを３分位あて... 続きを読む
-
2010年05月26日 01:37
壊れて読み込めなくなったハードディスクからデータを救出することが出来るとしたら？ やってみる価値はあると思いませんか？ 必ず救出出来るとは限りませんが、やらないよりやってみたほうがスッキリするっ... 続きを読む
-
2010年05月25日 23:09
街頭でのティッシュ配りにもコツがあるそうです ただ差し出せば 通りすがりの人がすんなり受け取ってくれるわけではありません。 では どのようにして配れば良いのでしょうか？ 実は…… やはり黙って差... 続きを読む
-
2010年05月24日 01:27
六月になると梅雨を意識する湿気の季節になりますね。 湿気がたまりすぎると、押し入れにカビが生えるなんて事も！ そんな時にどうしたらいいか？ まず、掃除機はNGとなる。 掃除機を使うことで、カビの... 続きを読む
-
2010年05月23日 02:18
ちょうど今頃の位から五月病が流行っています。 寝れない、やる気ない、ダルい、マイナス思考、イライラ…等々。 コレらは心の息切れとも呼ばれていて、ひたすら睡眠時間を増やす事で改善します。 その次に... 続きを読む
-
2010年05月22日 22:31
ポップコーン。 たんぱく質、鉄分、ビタミンＡ、ビタミンＢ、食物繊維を含む。 ビタミンＢは、酒の糖質を分解しエネルギーに変化させる働きがある。他にも精神状態を安定させる働き、筋肉疲労を取り除く働き... 続きを読む
-
2010年05月21日 00:36
トイカメラご存じですか? 独特なレトロ雰囲気で撮影出来る物なのですが、普通のデジカメで撮影した写真をトイカメラ風に加工しちゃう方法があります。 操作方法も簡単でパソコンを少しでも触れる人なら難な... 続きを読む
-
2010年05月20日 01:49
足の疲れとむくみを取る方法です☆ 足首と膝下の2種類の足枕の作り方 3本のラップの芯を三角形にガムテープで固定 膝下用はラップ6本で大きな三角形を作って。 これを仰向けに寝て足首下と膝下に入れて... 続きを読む
-
2010年05月19日 02:08
※目の疲れには。 目が疲れた時、冷やても温めても、どちらも血行が良くなるので効果がある。 ただし、ドライアイの場合は別で、温めた方が効果がある。 温めることによって、涙の成分のバランスがよくなる。 続きを読む
-
2010年05月18日 01:38
口内炎には? 一日数回、ビールでガラガラうがいをすると良くなるよ。 火傷やケガにも使える。 炎症を抑えれるのだそうですよ♪(うちは普段ビールないからできないけど) …一昨日は、月と金星が大接近し... 続きを読む
-
2010年05月17日 01:18
[家事]カレーの染み抜き カレーがついてすぐの処置としては、ぬるま湯に浸した布でつまむように拭きます。 染み抜きの方法としては、中性の洗濯用洗剤をぬるま湯に溶かし、布に浸して拭くようにします♪ ... 続きを読む
-
2010年05月16日 23:17
胚芽米。 ビタミンＢ群やＥ群が豊富。 Ｂ１が不足するといらいら、けん怠感が増幅され、脚気になることも。 ビタミンＢは、腸内細菌を増やし、活発にして腸の働きを改善。 ビタミンＥが豊富、動脈硬化予防... 続きを読む
-
2010年05月15日 02:25
ケンカに感情はつきものですが… そんな時は取り敢えずトイレに行くのが１番オススメ☆ 人は２分程離れると心が柔軟になる為、丸く治まる事が多いんです! もし自分が行っても治まらない様な時は、 相手に... 続きを読む
-
2010年05月14日 01:16
大人でも苦い粉の薬を飲むのは辛いものです。 しかしあることをすれば劇的に楽に服用することができます。 それは氷です。 舌の上で氷を数秒転がして舌を冷やすだけで苦い薬もなんなく飲むことが出来るでし... 続きを読む
-
2010年05月13日 02:00
自分の鼻の形を変えられる方法☆ 横に広がった鼻もだんごっ鼻も、低い鼻も矯正できてしまいます↓ まずゎＵピンを、 自分の鼻の形より少し細めに曲げ、 入浴後の60分間、 鼻を挟んだまま、過ごして下さ... 続きを読む
-
2010年05月12日 23:31
エラ張りの原因のほとんどは咬筋のコリ。 咬筋というのは、耳の手前に指先を当て奥歯を動かすとポコッと出る筋肉。 左右の咬筋に中指と人差し指を当てて円を描くように優しく一分程度マッサージしよう。 咬... 続きを読む
-
2010年05月11日 01:47
思春期のニキビの特徴はTゾーン大人のニキビはUゾーンで治りにくいのが特徴。 一般に20代半～30代後半を大人ニキビといいます。 ホルモンバランスが原因で血液中の男性ホルモンの数値が一般より高いと... 続きを読む
-
2010年05月10日 09:09
…入浴の仕方でだいぶ違うんだね～… ダイエットに効果のある繰り返し入浴法♪ 熱めのお湯に3分つかったら、3分休んで、また3分…を3回繰り返す。 休んでいる間に頭だけ、体だけ、顔だけなんて感じで洗... 続きを読む
-
2010年05月09日 22:40
素朴で透き通った音色が魅力の楽器 『オカリナ』 オカリナはイタリア生まれの楽器で 「テラコッタ」という粘土を焼いて作られますが その工程に欠かせない物があるそうなのです。 実は…… オカリナ作り... 続きを読む
-
2010年05月08日 23:14
目をキラキラ輝かせる超簡単エクササイズ 表情豊かで明るい目は魅力的… 最近疲れ気味という人は、このエクササイズを試してみてね。 ①人差し指を立てて目の高さまでもってくる ※視線は指先に… ②指を... 続きを読む
-
2010年05月07日 09:30
シックハウス症候群とは 建築物に使われているさまざまな揮発性化学物質に体が過剰反応し 身体的な症状を引き起こす病気のことです。 新築住宅やリフォームしたばかりの住宅に住むことで発症するといわれて... 続きを読む
-
2010年05月06日 02:45
人のいびきが気になってなかなか寝れない時は、 枕を少し引っ張って頭の向きの角度を変えるとおさまりますよ。 いびきは気道のツマリが原因となっている事も多く、眠っている本人も翌朝疲れが残ってる事が多... 続きを読む
-
2010年05月05日 20:51
多めに茹ですぎて余ってしまったパスタ。 放っておくと伸びてしまうかパサパサに乾燥してしまうため捨ててしまう場合が多いようです。 もし パスタを多めに茹でてしまったら しっかりと湯切りしバターやオ... 続きを読む
-
2010年05月04日 21:35
『手当』 給料の明細書をよく見ると 「住宅手当」「家族手当」「残業手当」「役職手当」など様々な『手当』が並んでいます。 たくさんの『手当』がついていれば嬉しいような気もしますが、これには落とし穴... 続きを読む
-
2010年05月03日 23:06
靴下って、他の物より洗濯が綺麗に出来ないと思いませんか？ ところが、 ビー玉を５～６個、靴下の中に入れて普段通りに洗濯機を回すだけで数倍綺麗になるんですよ♪ 靴下だけ別に洗うとか、漂白剤たっぷり... 続きを読む
-
2010年05月02日 21:51
『湯引き』 主に下処理した魚に熱湯をかけたり熱湯にくぐらせることをいいます。 魚のヌメリ、臭み、余分な脂肪分を取り除き、身を引き締める（表面を固めて旨味を閉じ込める）ことが目的ですが、塩素系化学... 続きを読む
-
2010年05月01日 21:29
例えば、あなたが朝食を摂らない人だとしましょう 腸は、食べ物が中に入ってきてはじめて動き出します 空っぽの腸は、いわば「からだの目覚め」をストップさせている状態 当然、エネルギー消費は低くなりま... 続きを読む
