イカ & 悪性のホクロ

イカ。
コレステロールを多く含むが、同時に血中コレステロールを下げ血圧を正常にし、中性脂肪を少なくするタウリンを含む。
ビタミンＡも含み、皮膚のトラブル解消に。肌がかさついたり、角質化したりするのはビタミンＡの欠乏症。イカ墨は胆石の予防薬に。


悪性のホクロの見分け方♪
ホクロの悪性はガンなる可能性があるから恐いですよ!
昔からあるホクロが良性から悪性になるのは少ないですけど、でも、成人になってから急に出てきたホクロ少し疑いの余地があります。
●良性のホクロは綺麗な丸型が多いです。
一応応疑ったほうがいいですよ(^^;)
↓
◆いびつな形や凸凹に膨らんでいたり
◆真っ黒や色ムラがある
◆急速に成長している
◆直径が６㎜を越えている
ホクロは気になっていじりすぎると悪性になる事があるので出来るだけ触らないようにして下さいね☆