『カボチャ』 & 風邪退治に効く方法

『カボチャ』

丸ごと買ったカボチャは新聞紙に包んでおけば常温でも２～３ヶ月くらいは保存がききます
カットしたものは種とワタから痛んでくるので
綺麗に取り除いてからラップに包んで冷蔵庫へ
１週間は保存可能です
また
包丁を入れて残ったカボチャは
薄切りや角切りにカットして保存袋で冷凍して下さい
天ぷらや煮物にいつでも使えて便利です。お試し下さい♪


風邪退治に効く方法。

①梅干をオーブントースターなどで焼いて、お茶い入れて梅をほぐして飲みます。
発汗、解熱作用、鼻づまり、喉の痛みに効果ありです。
②緑茶でうがいをします。
殺菌効果ありで、喉の痛みをとり風邪をひきにくくする効果もあります。

…風邪引いていませんか?私の方は少し危ないかも疲れが…