サニタリー & ブロッコリー & ダメージヘア & 独り言

開けるたびにニオイが気になるサニタリーボックス

底に重曹をパラパラっとまいておくと
消臭効果があるので、臭いがしなくなる♪


ブロッコリー。

カロチン、ビタミンＡ・Ｃが豊富（ビタミンＣはレモンの２倍）で皮膚や粘膜の抵抗力を高め、美肌効果（シミ・ソバカスを防ぐ）、ガンの予防、風邪の予防効果が。
ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・葉酸等が主な野菜果物の中でも、100ｇあたりの含有量が多い。その他、ビタミンA・ビタミンE・鉄等も含まれる。
植物繊維が多くで血糖値を正常に保つ作用あり。
クロム（インスリンの効果を高める）が含まれており糖尿病に効果も♪


ダメージヘア対策

『塩リンス』をするやり方
普通にシャンプーをして最後にリンスをする時に
ミネラルをたくさん含んだ塩を手にとって髪を洗いよく落とすだけ
髪に輝きとツヤが出てきます
試してみて♪


…今日は休みだったので、たまたま期間限定で安く髪のカットやヘッドスパ等やってくれるという店に行きました。…が、何故か終わってみると、トリートメントもしたのに髪はごわごわガサガサの状態で完了にされた。次はもう行かないと誓いましたよ。親には仕上がりをけなされるし、ちょっと悲しい結果になってしまった…