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なな♪さんのウラログ

風呂ｶﾋﾞ対策&ｴﾋﾞ

2009年10月13日 02:03

お風呂場ってカビが生えやすい!

①お風呂から出る時に 熱～いシャワーで壁と床を流す
②同じく水で流す
③換気する
これで まずカビが生えない♪


えび。

たんぱく質が豊富で、脂肪が少ない。血中コレステロールを下げる旨味成分タウリンが豊富。
青魚などに多い動脈硬化・高血圧・痴呆を予防する効果のあるＤＨＡ、心筋梗塞や脳血栓、脳梗塞などに効果があり、血栓予防効果があるＥＰＡも多く含まれる。
又、殻にたくさん含まれているキチン質（不溶製食物繊維）は免疫力の強化に有効とされます♪

このウラログへのコメント

  • ケンヤマ 2009年10月13日 07:55

    お風呂は、そう上手くいかなかったです(^_^;

    エビはコレステロールが気になります

  • ナット 2009年10月13日 21:00

    カビ対策やってみっかーって… こういうネタは梅雨どきにしてよねー(^_^;)

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