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ベッド&暗記力

2009年10月09日 02:04

ベッドを長く使っていると寝心地は悪くなっていきます
原因はスプリングの劣化によることが多い
そんな時はマットを裏表替えたりしてマット全体を平均して使うようにします
するとスプリングの寿命が伸びます
もしもの時に試してみてね♪

=暗記力があがる=

両手で耳をふさいでから、覚えたい事を言葉にし、声を出して覚えます
これだけで暗記力が、かなりアップします
これは耳を塞ぐ事で雑音が消され、自分の声だけが骨を通って脳に伝わるので、脳が活性化した状態で暗記ができるためです♪