news 時事 胃 シワに効く

～news～
◆人的資源指数で日本は５位。
◆トヨタとマツダが連携拡大。
◆イギリス皇太子の書簡を公開。
◆寿司の歴史を学ぶ催し。アメリカ。
◆クレヨンしんちゃんが埼玉観光サポーターに。


国内携帯出荷は３年連続で前年割れ　スマホ移行の一巡で、ガラケーは７年振り増加
民間調査会社のＭＭ総研が１４日発表した２０１４年度の携帯電話の国内出荷台数は、前年度比３・９％減の３７８８万台にとどまり、３年連続で前年割れした。
スマートフォンが２７４８万台（前年度比７・２％減）と２年続けて減った。しかしフィーチャーフォンやガラケーと呼ばれる従来型端末は１０４０万台（６％増）で７年振りにプラスに転じた。
(ネタの出どころ産経ニュース)
■まとめ
この結果ながら、ガラケー生産が終了とは何とも残念ですがこれは割高なスマホに対するユーザーの不満の結果のひとつと捕らえてもいいかと思います。
これには通信料が格安なＭＶＮＯによる格安スマホが受け皿になっているようですが、新たなユーザー層となりえる高齢者にとってはガラケーがニーズ(私ガラケーですが)。国内で勝負せざるを得ないドコモなどは、このニーズをもっと反映してもらいたいですね(私はauですが)。


胃痛・むねやけに
さんしょう3gを180ccの水から煎じ、お湯の量が半分になったところで火を止め、冷ましたものを1/3づつ飲むと効きます。また、卵の殻をきつね色になるまで炒め、砕いて粉状にしたものを小さじ1杯湯のみに入れ、さ湯を注いで飲むと効くそうです。


シワに効く食べ物
シワはお肌が歳を取った証拠でもあるので、仕方がない事だと諦めがち。
シワは真皮層のコラーゲンが破壊されたり、不足したりするのが主な原因。
その為、コラーゲンの生成を促すビタミンＡ・Ｃ・Ｅをたくさん摂取する事が有効です。中でもビタミンＣはコラーゲンを作る材料となるので、不足するとコラーゲンの破壊が進んでお肌の弾力が失われる事になります。
そこで、シワ予防の食事にも工夫があります。
ビタミンを効率良く摂取する為に、参考にしてみて下さい。
●カボチャ
ビタミンＡ・Ｅが豊富に含まれています。
特にビタミンＥの含有量は、野菜の中でもトップクラスです。
●サツマイモ
ビタミンＣが豊富な上、熱を加えても破壊されません。
●イチゴ
ビタミンＣの王様と言われています。
●ゴマ
ゴマに含まれているゴマリグナンには、コラーゲンの破壊によるシワの発生を防ぐ効果があります。
黒ゴマ15gを400mlの水に入れて、半量になるまで煮詰めてゴマごと飲むゴマ湯は、香ばしくて簡単にできるので試してみて下さい♪