☆立ちくらみ&もしもの時☆

☆立ちくらみ☆

私も毎回といっていいほど立ちくらみをします。
急に立ち上がった時にフラッとしたりする事ないですか？
原因は体を循環していた血液が下半身にあつまりますが、通常は自律神経の作用で下半身の血管を縮めて血液を押し上げて上半身の血液を保つんです。
しかし、自律神経のバランスが乱れると急に立ち上がっても反応が鈍くなるために血液が下半身にとどまったままになります。
このため脳に十分な酸素が届かず立ちくらみが起こるんです。
月経中の貧血の時も立ちくらみを起こすことがあります。


もしもの場合に役に立つ♪

ロウソクの代わりになるある物!?
その代用品とは『油性のマジック』です。
キャップを取って芯に火をつけると、ほんのり部屋が明るくなるくらいの炎がつきます(^^)