レシピ 靴 部屋

～簡単レシピ～

胡瓜のきんぴら
★4人分
胡瓜2本、赤唐辛子小口切り少々、A[豆板醤小さじ1/2、醤油大さじ1、砂糖少々]、ごま油大さじ1。
☆作り方
①胡瓜は乱切りにする
②油を熱し、胡瓜を炒める。Aを加えてサッと炒め唐辛子を加え出来上がり


「靴」による体への影響
例えば、左右のかかとの減り方が違う、右、あるいは左だけが多く擦り減っている場合は、からだの左右のバランスが崩れている可能性がある。
又、大きく外側が擦り減っている靴をの場合、両足の外側に必要以上に力が入るため、その靴を長く履き続ければ、Ｏ脚などになりやすくなります。
かかとの後ろの部分が擦り減っている場合、足を引きずるように歩いている傾向があり、腹筋が弱く、腰を丸めて歩いている方に多くみられる。
この「くせ」や「靴の状態」が体のゆがみをつくる原因や、様々な体調不良の原因に


狭い部屋を広く見せる
狭い部屋を広く見せるには、できる限り低い家具を使います。背の高い家具を狭い部屋に置いてしまうと圧迫感が増し、かえって部屋が狭く感じられます。
圧迫感よりも開放感がある方が、狭い部屋を広く見せることできます。
狭い部屋でも家具類をまったく置かないわけにはいきませんから、家具はローボードやローテーブルを基本とします。
出窓のような小窓がある部屋なら、その窓をふさがない高さの家具を置きます。背の高いタンスも、上下二つに分けられるタイプのタンスなら、思い切って横に並べたほうが開放感も出ます