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本当にチョコだけで痩せられる？
2010年07月18日 16:17
話題のチョコだけダイエット
チョコだけ食べれば痩せるのか？
チョコレートにはカカオポリフェノールが含まれているので血液をサラサラにする効果があります
でもこれはダイエットには関係ないんです…
チョコは、たっぷりの糖質と脂質でできているので、食べれば脂肪になってしまいます
脳を満腹にするために、食前にひとかけら食べる程度なら有効的です
しかしチョコだけで痩せるというのは難しいかもしれませんね
…チョコ寒天ダイエットはなかなかいいらしいけど、どうだろう? 毎食前に、チョコを溶かし入れておいた寒天を冷蔵庫に入れ固めた物を食べ、満腹感を感じさせてからご飯を食べる方法みたい。(チョコは1口分+100mlの水+寒天だったかな。秋田でも寒天料理があるんだとか)…
このウラログへのコメント
チョコ食うと、食欲がうせるので、やせます。
って、結局食が細い僕は、なにやっても痩せてしまいます。
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