二日酔い & 乾燥肌 & シャンプー & 肩コリ & 蛍光灯

…地元駅付近のイルミネーションの1つです…


～二日酔い～

●大根おろしには胃や肝臓の働きを活発にする作用が。大さじ3杯の大根おろしを少量のお湯で溶かして飲む。胃のムカムカが取れる。
●体内のアルコールを早く出すには利尿作用のあるお茶を沢山飲みます。塩をひと摘みお茶に入れて飲むと効果が更に増す♪


～乾燥～

乾燥肌の痒みをなくす方法…お湯をはったバスダブに『豆乳』500ml程入れてよくかき混ぜて入浴すると乾燥＆かゆみを防いで皺の弾力の低下を予防してツルツル肌になれます♪


～シャンプー～

髪を絶対に傷めないシャンプー法
幾ら高価なシャンプーを使っても正しく使わないと傷んじゃいます。シャンプーを髪に直接つけない事!手のひらで十分泡立ててから髪と頭皮につける。直接だと刺激が強すぎて髪が傷むんからです。今日から実践してみてね♪


～肩コリ～

つらい肩コリに腕湯を試してみて
洗面台等にちょっと熱いと感じる位のお湯をはり、肘の上まで両手を2～3分つける。血の巡りがよくなって楽になる。またリラックス効果も♪


～蛍光灯～

～蛍光灯の豆電球を簡単に交換～

ペットボトルの空容器を使います。まずペットボトルの口に切れた豆電球を差し込んで回して抜く。今度は新しい豆電球をペットボトルの口に差し込んで取り付ければ、椅子も使わずに交換可能。