コリ & ガス & 洗濯じわ & ニュース

コリの解消法。
強すぎるマッサージは禁物です。揉み返しが起こったり、筋肉や毛細血管を傷めてしまうこともあります。又、1ヵ所だけ揉むのも避けたいもの。私たちの身体は様々な筋肉が関連しあっているので、例えば肩コリなら腕や背中等コリのある場所と関連のある筋肉もバランスよく揉みほぐしましょう。


☆お風呂のガス代
水をお風呂に張ってからお湯を沸かすよりも、給湯器でお湯を張った方がガス代の節約になるそうです。最近の給湯器は熱交換の効率が非常に良いので、ガス代の節約だけでなく、お風呂を沸かす時間も短縮できるとのこと。
水から沸かさなければならない場合、水をはったら冬はすぐに沸かす。夏なら時間をおいて沸かすようにする。沸かすタイミングだけで2、3度は違ってきて、月に数百円の節約に。


なかなか綺麗にならない洗濯じわ
大きめのビニール袋に服を入れて、霧吹きで水をたっぷり吹きかける。軽く口をしめ、暫くおいてから、アイロンをかけるとしわが消えるよ♪


…ニュース…

グーグル、給与一律10％上げ、人材流出防止で…米メディア……うらやましい!

今年のしし座流星群のピークは、17日から18日早朝にかけて。よかったら見てみて下さいね♪