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1日中サングラスをかけてると?

2010年04月09日 02:20

1日中サングラスをかけてるとどうなるかしってます？

実はホルモンバランスがうまくいかずに、体内時計が狂ってしまうんです！
特に、不眠の原因になることが多いんで注意して下さい(^^;
目の網膜に光が入ることによって、体内時計が調節されるのに、サングラスで遮られるからなんですよ…♪

…普段からサングラスの人は少ないだろうけど^^;…