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はも & 猫背

2010年07月21日 14:29

久々に奇面組のを見かけたので。

はも。

タンパク質、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれる。ビタミンＡが多く、消化器や呼吸器、目の粘膜を強化、胃腸の病気や風邪の予防、夜尿症にも効果的。
ビタミンＢ２やビタミンＥ、それにＥＰＡ、ＤＨＡも豊富、動脈硬化、疲労回復、老化防止に効果的らしい。

猫背を治す方法

まず手を自然に下ろして(立ってても座っててもok)
次に両手の手の平を外に向けて背筋を伸ばす
たったのこれだけで完璧に猫背は治ってるんです。
これを毎日続けると猫背は治ります♪

…暑いですね。外は暑いのに職場はやはり寒いです。1日中鳥肌と仲良しな環境ってどうなの?!…