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硬いビンの蓋を開ける & 栗

2010年01月14日 01:47

硬いビンの蓋を開ける

ギッチリ閉まったビンの蓋はなかなか開けられないですよね。
そんな時はゴム手袋をはめてビンの蓋を回して見て下さい。
女性の方でも驚くほど開封できます。

栗。

デンプン、ビタミンB1、Cが多い。
渋皮に含まれるタンニンは抗ガン物質として。
炭水化物３５％、たんぱく質４％、カルシウム、ビタミン、食物繊維、デンプン、カリウム、鉄分等。
ビタミンＢ１は白米の４倍、ビタミンＣは果実に次いで多い。
ビタミンＤも豊富、発育、成長促進、美容、疲労回復、かぜ予防にも効果あり。