からぁ～～い

はふ、七味入れすぎた　OTZ

ダイエットのお供に唐辛子がいんですよね。

唐辛子の中に含まれるカプサイチンがいいのです

でも、野良猫は１味あまり好きじゃないので、七味以外使わないんですよ。

実は、昔から辛い物さっぱりだめでして・・・


甘いものは超得意です（−ω−）

ケーキの食い放題とかいきたいな・・・

ダイエットの敵ですがね　OTZ


野良猫は甘いものを食べるために、食事量減らさず痩せようとしてるわけなんです。


だって、ダイエットで甘いもの食べれなくて、終わった後食べてリバウンドやだしね

それに、ストレスもたまらないし。


無理よくないね（−ω−）



うんでは、コメレス

＞てぃえさん
ぶり返さないように気をつけます。
太らない程度に運動しなきゃ

＞あぃたんさん
ストレッチはどの時間でもいいですよ。
ただ、風呂上りだと体が柔らかくなりやすいのでお勧めなんです。

＞モコリリ
ほとんど回復しましたよ。
ストレッチていいですよね。
ぜひ続けましょう

＞オードリーさん
ストレッチマジお勧めです。
この機械にぜひ