目がキラキラ & ニュース & いい話(考えさせられる話)

目をキラキラ輝かせる簡単エクササイズ。

表情豊かで明るい目はスゴく魅力的♪
最近疲れ気味という人は、このエクササイズを試してみてね。
①人差し指を立てて目の高さまでもってくる
※視線は指先に…
②指を視界ギリギリまで動かし目で追っていく
※左右５回上下５回
クルクル回しても効果があるから試してね！
たったこれだけを毎日続けよう。目が綺麗に輝いてくるよ♪


…ニュース…

札幌市が「さっぽろ暮らし体験モニター」を始める。市が用意したマンションに1カ月間住み、ブログで札幌での暮らしを報告。参加費は3万円……参加者いるかな?

「裁判になったら(sengoku38の)弁護もあり得る」-弁護士で参院議員の丸山和也氏がTwitterで呟く……久々に名前見た

ドイツで「人工眼」の開発に成功。網膜色素変性により失明した患者の視力を回復させることに成功……喜ぶ人増えそう


…いい話…

【過ぎてゆく月日】

もし人生をやり直せるなら…どうします？
今回ご紹介するのは、ある95歳の老人の詩です。

～～～～～

もう一度人生をやり直せるなら…
今度はもっと間違いをおかそう。
もっと寛ぎ、もっと肩の力を抜こう。
絶対にこんなに完璧な人間ではなく、
もっと、もっと、愚かな人間になろう。
この世には、実際、それほど真剣に思い煩うことなど殆ど無いのだ。
もっと馬鹿になろう
もっと騒ごう
もっと不衛生に生きよう。
もっとたくさんのチャンスをつかみ、行ったことのない場所にも、もっともっとたくさん行こう。
もっと本当の厄介ごとを抱え込み、頭の中だけで想像する厄介ごとは出来る限り減らそう。
もう一度最初から人生をやり直せるなら、
春はもっと早くから裸足になり、
秋はもっと遅くまで裸足でいよう。
もっとたくさん冒険をし、
もっとたくさんのメリーゴーランドに乗り、
もっとたくさんの夕日を見て、
もっとたくさんの子供たちと真剣に遊ぼう。
もう一度人生をやり直せるなら…

だが、見ての通り、私はもうやり直しがきかない。
私たちは人生をあまりに厳格に考えすぎていないか？
自分に規制をひき、他人の目を気にして、
起こりもしない未来を思い煩ってはクヨクヨ悩んだり、
構えたり、
落ち込んだり…
もっとリラックスしよう、
もっとシンプルに生きよう
たまには馬鹿になったり、無鉄砲な事をして、
人生に潤いや活気、情熱や楽しさを取り戻そう。
人生は完璧にはいかない、
だからこそ、生きがいがある。

～～～～～

この詩は世界の経営学の父と言われる、ピーター・ドラッカーさんの、95歳の言葉です。
一度きりの人生、挑戦する人生にするのか、何となく生きるのか。季節を肌で感じながら生きるのか、いつもと同じように淡々と生きるのか・・・
色んな場所に行ったり、色んな映画を観たり、色んな本を読んだり、色んな物を食べたり・・・
そんな感動的な日々を過ごし、目を輝かせて生き抜きたいですね♪
後には戻れない、一度きりの人生ですからね♪

「美しいものは美しい心でながめ、
優しいものは優しい心で接し、
その日その日を送っていこう。
過ぎてゆく月日を宝のように大事にして、
一度きりの人生を全うしよう」

by坂村真民（昭和の詩人）

今日の話が、皆様のお役に立てれば幸いです