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なな♪さんのウラログ
2009年03月01日 22:50
ビタミンＣやカロチンは、抵抗力を高めて風邪予防や美肌に効果がある他、高血圧・動脈硬化予防、貧血予防にもなります♪
すまんm(_ _)m 健康的な内容なのに菜の花はおつまみとしてしか食べたことがない(-.-;)
先生は私の親と同じ位か少し下位で土曜会った息子さんは私と同じ位! おつまみでも食べてるならいいかも♪
緑茶にビタミンC多いね｡Cは外にでやすいけど沢山とっておきたい物です
菜の花のおひたしとかおいしいですよね。 春野菜を白しょうゆで鍋で食べるのもおいしいですよ♪^^
鍋いいね｡色んな料理があるけど季節感じられる料理もいいね♪
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このウラログへのコメント
すまんm(_ _)m
健康的な内容なのに菜の花はおつまみとしてしか食べたことがない(-.-;)
先生は私の親と同じ位か少し下位で土曜会った息子さんは私と同じ位!
おつまみでも食べてるならいいかも♪
緑茶にビタミンC多いね｡Cは外にでやすいけど沢山とっておきたい物です
菜の花のおひたしとかおいしいですよね。
春野菜を白しょうゆで鍋で食べるのもおいしいですよ♪^^
鍋いいね｡色んな料理があるけど季節感じられる料理もいいね♪
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