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口まわりのニキビ

2010年03月24日 02:28

口まわりのニキビのケア♪

口まわりのニキビは胃腸の働きが悪いときや、食べすぎのときによくできます。夜10時～2時の間はお肌が活性化する時間なので、その時間にはしっかり睡眠を取るようにしましょう。それとビタミンCを含む食べ物をたくさん摂取すること、ニキビが出来ると気になってついつい触ってしまいますが、手には意外にばい菌がついていますので、絶対に触らないように心がけることに気をつけてください♪

…さて寝ますかね～…