- 名前
- なな♪
- 性別
- ♀
- 年齢
- 42歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 下ネタは受け付けてないのでメール頂いてもそれに関してはお返事できないかも。 メールや...
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なな♪さんの05月のウラログ一覧
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2009年05月31日 01:22
仕事や学校 遊び疲れて自宅に帰ってきて、もういますぐ寝たいってなったことありますよね? でもそんなときにこそ、なおさらお風呂に入ってから寝たほうが早くぐっすり寝ることができるんだそうですよ。 今... 続きを読む
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2009年05月30日 02:07
暴風雨の中、山道を歩いています。歩き続けていると、突然意外な建物が現れました。さてその建物とは？ ①お城 ②マンション ③映画館 ④売店 ↓↓↓↓↓ 今回私は③でした 気の弱さがわかります ↓↓... 続きを読む
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2009年05月29日 02:16
不眠ぎみの人に効果的なんで是非やってみて下さいね～ 方法は ちょうどカカトの中央にある『失眠』というツボを指圧してから寝ると 眠りに入りやすくなるし、深い眠りを得ることができますよ♪ 続きを読む
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2009年05月28日 01:42
お風呂場ってカビが生えやすい ①お風呂から出る時に熱～いシャワーで壁と床を流す ②同じく水で流す ③換気をする これでまずカビが生えないよ♪ 続きを読む
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2009年05月27日 01:39
アナタたは幼稚園に入園しました 初めて知る『社会』に少々戸惑い気味のあなた… まずは先生に馴染むことが先決です！ >もし幼稚園の先生を選べるとしたら、アナタはどの人がいいですか？ ①年配のやさし... 続きを読む
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2009年05月26日 04:05
高血圧は、基本的には自覚症状に乏しいのですが以下のような症状を伴う場合もあります。 ■頭痛、頭重感 後頭部に重苦しいような痛みを感じるのが特徴的。 ■めまい ■耳鳴り 疲れている時に耳鳴りがする... 続きを読む
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2009年05月25日 03:23
きゅうりに似ているが、カボチャの一種。栄養価ではキュウリに似ている。 カリウムが多く含まれるので食塩の排出には効果的。 栄養的な優位性よりも、むしろ低カロリーでたくさん食べられるところに注目。カ... 続きを読む
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2009年05月24日 17:38
昨日はショックなことがあった。 仕方ないという言葉で言いきってしまっていいのかどうか… 先週火曜くらいから熱に悩まされ、土曜日に病院に行った。 熱があるとインフルエンザの疑いもあるらしく、通常の... 続きを読む
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2009年05月23日 02:17
一どんは、杜氏の里笠沙にて、葉書抽選に当選したら定価(2200円)で入手できます 往復ハガキを用意して下記の必要事項を記載してお送りください 往信面(左) 宛先を記載 〒897-1302 鹿児島... 続きを読む
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2009年05月22日 02:55
爪の半月についてお話。 一般に爪に半月があると健康だと言われます。 爪の５分の１まで半月があれば健康な人。 半月がまったくないぞぉ～って人は血行が悪かったり宿便がたまっています… 風邪もひきやす... 続きを読む
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2009年05月21日 03:09
魔王を定価て購入するには、酒造元の玉利商店に電話をして申し込み書を郵送してもらい記載して返信すると申し込みとなり、購入可能です。 祭日を除く月曜～金曜まで、午前９時から申し込み受付となり、その日... 続きを読む
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2009年05月20日 01:48
スーツケースを持った女性が出かけようとしています。その理由は？ ↓↓↓↓↓ ①ハネムーン ②海外旅行 ③友人に貸すため ↓↓↓↓↓ <結果> あなたのスキンシップ度 ↓↓↓↓↓ ①自立心が強く、... 続きを読む
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2009年05月19日 02:21
焼酎の中でも最高にプレミアが付いているのが森伊蔵。 森伊蔵は、定価2381円ですが平均市場価格は30000円となっています。 そこで本日は、森伊蔵を定価で入手する方法 ↓↓↓↓↓ 森伊蔵販売は毎... 続きを読む
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2009年05月18日 01:18
大学生の男の人が手をふっている相手は？ ①年上の女性 ②女子高生 ③同級生の男の人 ↓↓↓↓↓ 私は②かな? <結果> ↓↓↓↓↓ おつき合い上手度がわかります。 ↓↓↓↓↓ ①苦手な相手でも普... 続きを読む
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2009年05月17日 17:44
～テスト～ 文房具売場で、床に消しゴムが落ちています。こんなときあなたは？ ①知らんぷり ②適当な位置に戻す ③元の位置に戻す ↓↓↓↓↓ 私は基本的には③かな <結果> 仕事にかける態度や目的... 続きを読む
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2009年05月16日 02:38
首の痛み、吐き気、頭痛、偏頭痛、目の疲れに効くストレッチ♪ 特に首の痛みに効果あるようです。 首を両手で包みます。 左右にゆーくり首を5回、動かして下さい。 首がつっぱる所まで動かさず、楽に動か... 続きを読む
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2009年05月15日 01:47
爪が変色して見苦しい… そんな人は内面からのケアが必要に 爪を作る上で最も必要な栄養素は蛋白質や肉類・乳製品です 積極的に食べよう また爪の反りは鉄不足…色が悪いのはビタミン・ミネラル不足… 海... 続きを読む
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2009年05月14日 02:05
糖質の分解を助け、代謝を促進するビタミンＢ１が多い。 ビタミンＢ２やＣ、クエン酸などといっしょに疲労回復や夏バテ、老化防止などに効果。 タンパク質分解酵素のブロメリンが含まれ、肉の後食べると、肉... 続きを読む
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2009年05月13日 02:11
大根・ブロッコリー・かいわれ・キャベツ・白菜・カリフラワー・クレソン・わさびなどのアブラナ科野菜が効果抜群。 続きを読む
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2009年05月12日 01:54
気分転換に、もしよければ♪ Ｑ.もし魚になるんだったら、どんな魚になりたいですか？ Ａ→クジラ Ｂ→サメ Ｃ→オットセイ Ｄ→熱帯魚 …私はＤ熱帯魚… 心の底に眠る自分の素顔が分かるよ♪ Ａ=母... 続きを読む
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2009年05月11日 01:39
1週間で3kg痩せるダイエット法♪ やり方は、黒酢に黒豆を1日漬け込んでから食べるんです。※ピ-ナッツでもOK。 毎日10～15粒が食べるのが目安です! 1番の特徴は、リバウンドしにくい所らしい... 続きを読む
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2009年05月10日 23:08
駅に着くとすでに電車が到着していて、まもなく出発。でも、どこ行きかわからない？あなたはどうする？ Ａ→とにかく乗る Ｂ→人に聞く Ｃ→時刻表を確認する (私はＣかな) ↓↓↓結果↓↓↓ 恋愛展開... 続きを読む
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2009年05月09日 03:35
洗髪時に頭皮をマッサージする。 顔がたるむ原因のひとつは、頭皮がゆるんで下に落ちてくること。髪を後ろで束ねたとき、皮膚がピンと引っ張られるようなら既に頭皮がたるんでいる証拠。指の腹を使い頭皮全体... 続きを読む
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2009年05月08日 01:28
会社都合にて会社を辞める場合、退職届けを出す必要は全くありません! 逆に会社から解雇通知を頂くべきです。 もし、会社都合退職にて会社が退職届けを出してくれと言った場合、頑固として拒否してください... 続きを読む
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2009年05月07日 01:59
自律神経失調症とは、不規則な生活や習慣などにより、身体を働かせる自律神経のバランスが乱れるためにおこる様々な身体の不調のことです。 内臓や器官の病変によるものではないので病院で検査をしても異常は... 続きを読む
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2009年05月06日 02:01
結婚指輪を左手の薬指にはめるのは何故？ 実は古代ギリシャの時代では「左手薬指の血管は心臓と直接結ばれている！」と考えられていたのです。 心臓は命の生命線ですので、「命をかけてあなたとの永遠の愛を... 続きを読む
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2009年05月05日 21:04
最近、もの忘れなどがひどくなる人が増えています。 原因は、ミネラル不足のことが多く、チーズ、緑茶、カニなどを摂取しよう。 ただし、お酒の飲みすぎ、ストレスなどがあると、体外に排出されてしまうので... 続きを読む
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2009年05月04日 01:59
立っても座ってもできます。 片方ずつ、ゆーくり肩を上げます。 急に力を加えずに、ゆっくり上げて、３呼吸おきます。 またゆっくり下ろして、３呼吸おきます。 反対側の肩も繰り返します。 ２～３回繰り... 続きを読む
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2009年05月03日 20:29
厚生労働省研究班によって、血中に含まれるカテキンの濃度の大規模疫学調査が行なわれ全国に住む40～69歳の男女約3万7000人を12年間にわたり追跡調査しています。 期間中に胃がんにかかった494... 続きを読む
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2009年05月02日 03:03
黒豆＆砂糖各500gと水4㍑をトロ火で6時間♪ 冷蔵保存☆ 続きを読む
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2009年05月01日 02:08
もやしの原料としても知られています。 主成分は、たんぱく質ですが、解熱効果や、利尿などの働きがあり、むくみ、高血圧にも効果があるといわれています。 続きを読む
