腰痛　来た

このデジログへのコメント

• デビル*mayu* 2013年09月17日 20:54

  大丈夫？私の家系ぎっくり腰家系です(笑)ムリせず気をつけて！あとコルセット持ってたら着けて下さい！

• Snow Leopard 2013年09月18日 05:03

  安静しか良くなる方法ないですもんね
  湿布とお仕事の時の腰バンドで乗り切るしか
  後は日頃の腹筋背筋トレ

• みしのん 2013年09月19日 16:25

  > 妖♪さん
  
  頻度が高くなってきました。
  この日の朝　軽く違和感があった程度でしたが、
  今も　腰が変です。

• みしのん 2013年09月19日 16:27

  > *mayumi*さん
  
  ご心配ありがとうございます。
  
  うちは　ぎっくり腰の家系ではないのですが、
  なんか私だけ　なります。
  
  腰痛ベルトを買うといいのかなぁ。

• みしのん 2013年09月19日 16:31

  > nohohonglifeさん
  
  現況、　姿勢を悪くしてるほうが（猫背になってるほうが）
  腰の痛みは感じなくなります。
  
  寝るとラクだけど、
  寝て起きる時に　すごく痛い時がある。

• みしのん 2013年09月19日 16:34

  > あまいさん
  
  ちょっと　痛む部分が違います。

• デビル*mayu* 2013年09月19日 22:42

  そうですね～！腰痛ベルトやると、だいぶ楽になりますよ～( v^-゜)♪

• みしのん 2013年09月21日 00:13

  > *mayumi*さん
  
  腰痛４日目で　やっと　らくになってきました。
  
  でも、まだ完治じゃないです。
  
  この先　ひんぱんに腰痛になると思うと気が重いです。
  予防の為にも　腰痛ベルトを「しとくべきか