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それは包容力?無視?冷めた関係の温め方(7)

2011年10月12日 09:25

「精神的に不安定になったら病院に行く」は恥ずかしくない

久しぶりにパートナーと向き合って、慣れないディスカッションをして精神的にまいってしまったら?そしてどうしてもつらいなら、心療内科精神科に行ってお薬をもらいましょう。それは恥ずかしいことではありません。日々を健康に過ごし、内輪のもめごとで仕事の遂行に弊害が出ないようにするためのメンテナンスです。

「”久しぶりにパートナーと向き合って、慣れないディスカッションをして精神的にまいってしまったら?”って、よくあるんですかね?それはともかく、精神的に本当に辛いときは、一人で悩まずに病院に行った方がいいですね」

このウラログへのコメント

  • ホリー 2011年10月12日 15:58

    > aqua2104さん
    aquaさんの場合、旦那さんが向き合ってくれなかったので精神的に参ったんだ
    それは、辛かったね
    精神的に辛いときは、思い切って病院に行くのがいいよね

  • ホリー 2011年10月12日 22:07

    > こひなさん
    こひなさんの言う通りだと思います
    ひどくなる前に、ちゃんと病院に行った方がいいですね
    自分だけで我慢しないほうがいいです

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