風邪 & プチプチ & 防犯 & 悪質番号

風邪の早めの対処法。
風邪をこじらせないためには(安静/保温/栄養)の3つがポイント。
無理な仕事や外出を避け体力の消耗防止。睡眠を多めに。薄着を避けあたたかく。寒暖差に気をつける。乾燥を避け適度に湿度調整。消化の良いものを食べる。ビタミンAやビタミンCを多めに(しょうが汁・かぼちゃ・ニンジン・ネギ・ニラ・ニンニクなど)。発熱している時は水分補給を中心に。


気泡シート(プチプチ)を窓に貼ると、断熱効果が得られ夏は涼しく、冬は暖かくなるよ。気泡シートを貼る事で暖房代の節約にも♪


登録しておくだけで犯罪の情報をメールで送信してくれるサービスがあるのをご存じでしょうか？
もし近所で何か犯罪が起きたことがわかれば注意することもできます。もしもの犯罪に巻き込まれない為にも登録しておくのもいいかも知れません。
パソコンやフルブラウザから
http://www.keishicho.metro.tokyo.jp/tetuzuki/mail/mail_info.htm


見知らぬ番号でかかってきた電話の番号が悪質な番号なのかを調べる方法。
まず1つ目はGoogleを利用する方法。
Googleで検索する時に直接その番号を入力して検索。すると悪質業者の番号の場合は検索結果が表示されます。もちろん検索されなくても悪質業者の可能性はありますので一概には信用できません。
もう1つは次に紹介するサイトを利用する方法。こちらも入力するだけですので便利です。
http://w3.pos.to/meiwaku/