キーワードトレーニングを含むデジログ一覧
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2024年04月23日 06:09
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2024年04月21日 15:59
皆さんは毎日必ずやっていることはありますか? 私は「継続はチカラなり」を割と信じている人で、自他共に認める気長な人です。 色々なルーティーンがあるので、継続のための簡単な簡易アプリを入れてみてか... 続きを読む
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2024年04月18日 03:02
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2024年04月15日 17:56
一緒に行く人の 属性や年代 によって、 そもそも歌う曲が変わるから、難しいですね。 でも、条件が、 一人カラオケ、 かつ、 フリータイム利用で5時間以上歌う場合 であれば、ほぼ固定されていて、 ... 続きを読む
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2024年04月11日 04:21
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2024年04月10日 07:42
ジムでバーベルの棒(10kg)だけ持って鎖骨辺りから頭の上まで上げるトレーニングを10回×2セットしたんだけど… 1回目終わって既に腕ぷるっぷるなのに トレーナーさんに 「軽過ぎますか?」 って... 続きを読む
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2024年04月07日 20:36
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2024年04月07日 08:08
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2024年04月07日 01:00
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2024年04月06日 03:34
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