- 名前
- しろいろ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 37歳
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- 兵庫
- 自己紹介
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健康診断のりきれるかな？
2013年05月19日 19:54
火曜日病院へ行くのめんどくせぇ～
と思い始めているしろいろです・・・
やっぱり期間空くとちょっと危機感がなくなりますね～
そんなこんなで「病院やだな～」なんて考えていると、
来週の水曜日は職場の健康診断が控えているのをすっかり忘れていました
あれもやなんだよな～・・・
下っ端はだいたい昼からなんで、それまで昼食食べられないし・・・
でもやっぱり気になるのは結果ですよね
身長伸びてるのかな～（笑）とか体重はどうかな～とか・・・
ちなみに、僕は身長175cmで体重は60kg前半です
標準～チョットやせ気味ってところだと思います。
あ、僕のを公開したからと言って、皆さんの体重を聞くなんて失礼なことはしないですよ～
ってプロフィール見れば書いてあるんでしたっけ？？
個人的に気になるのが、骨密度なんですよね
昨年は骨密度がちょっと少なかったので、今年は改善されていることを期待したいのですが、
別に何も対策をしていないことに今気づきました
今から毎日牛乳飲んで改善されるかな～・・・（笑）
何はともあれ、まだ健康うんぬんは大丈夫だと思いますが、（若いので←）
そろそろガタがきてもおかしくない時期なので、健康に気をつけた生活を送っていきたいと思います
それにはまず、間食をやめることから始めないとな～
皆さんは健康維持のために何かされてますか～？？
このデジログへのコメント
健康診断って一大行事ですよね
ゆきは月に何回かバドミントンしてます
ゆき(*´∀｀)
病院に健康診断に今週は健康週間やね。
でも若いから大丈夫っ(*´罒`*)v
身長伸びてるといいね♪笑
こんばんは？かなぁｗ
やせ型ということなのでプロテインなどを飲んで、筋肉量をupさせるといいかも＾＾
しろちゃんやせてるー( ´ ▽ ` )
羨ましい。
私は最近、体重が気になり始めましたよ
骨密度ってそんな急に上がるの??(笑)
健康診断前にはﾀﾞｲｴｯﾄしようしようと思うんだけど…
> AiNaさん
ストレスをためないことが１番難しいと思います・・・
でも、健康維持には１番大切なことですよね
この１週間ストレスをためないよう心がけたいと思います
> ささめ☆ゆきさん
が出るようになったので、
（笑）
バドミントンいいですね
だんだん暖かくなってきて、少し動くだけで汗
お腹の余分なお肉がなくなるかもしれません
> ＊さやか＊さん
←
健康な人は健康診断とか楽しいんでしょうけど、僕は健康じゃないからな～
あ、病院行ってきましたよ。詳細は今日書きますけど、レーザーでほくろとってきました
> あみりさん
やっぱり骨には乳製品ですよね～
でも骨密度検査あんまり好きじゃないんですよね～
足を左右で10秒くらいはさまれて、結構痛いので苦手だな～
> Remi☆さん
（笑）
」とか思っちゃうタイプです
意識はするんですけど、全然実践できなかったり・・・
昨日とか、スナック菓子ばりばり食べてましたもんね～
「あと１週間あるから大丈夫
> かえで☆さん
（笑）←
あ～、だからそんなにプロポーションいいんですね
最近は風邪をひいても治りが遅くなりつつあるので、健康には気をつけようと思いながら、
実際はできてないのが現状です
> ぬこたんさん
僕は爆睡してましたけどね
（笑）
こんばんはであってますよ～
最近は学生時代に比べて体を動かせてないので、プロテインとかも効果的かもわかりませんね
ありがとうございます
> homeさん
やせてるーなんて褒めていただいても何も出ませんよ～
お腹が最近ぶよぶよになってるんで、それが嫌ですねー
ダイエットは難しいですけど、減量頑張ってくださいね
> 珠奈さん
）
僕もデビューしてみようかな・・
ぇ？あがらないんですか～？？（すっとぼけ
そろそろ対策しようと考えてたんですけどね・・・
山登りとか、健康維持に効果的ですよね
> 智紗さん
（笑）だったので、
21歳の頃なんて、お腹すいた時間がご飯の時間
全然気にすることないですよ～
あ、健康診断は29日なので、またログ書きますね～
あたしは健康診断を受ける機会がないだけでボロボロかも…
ひとまず問題なかったみたいでよかった～☆
> ＊さやか＊さん
（笑）
健康診断受ける機会ないんですか～？？
毎年受けるのはめんどくさいですけど、人間ドックとか受けた方がいいですよ～
身長とか伸びてるかもしれませんしね～
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