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顔のむくみを防ぐ方法

2010年03月15日 01:30

顔のむくみ予防

朝起きると顔がむくんで瞼がかぶさっていることありますよね…
そこで(^^b朝晩行えばむくみ予防になるツボを紹介します

親指の先端から３㍉くらい下☆(指の腹側)
方法は痛みを感じない程度の強さで３秒ほど押しゆっくり離す
これを左右10回ずつしよう
その後つめの先端に沿って、横方向に往復10回程度こすりましょう♪

…むくみは天敵です…