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緑茶のチカラ♪

2009年03月13日 00:48

今の時期だと特に花粉症や手荒れの人は絶対必要です。緑茶の茶カテキンが有効成分なんです。

市販のまるごと茶葉粉末(伊藤園のお～いお茶などが有名)をお湯に溶かし、花粉症対策や予防ならハチミツを混ぜて甘いグリーンティで１日３回飲めばokだし、季節の変わり目の手荒れ等には、少しの小麦粉を混ぜて寝る前に15分程パックするだけ(乾いたら洗い流します)で治ります。

茶カテキン+ハチミツの組み合わせは強力な除菌効果と免疫力アップ効果があるので、ただお茶を飲むよりMIXしてハーブティ感覚で飲む事がオススメ♪

ノドが痛い時なんかもハチミツ緑茶でウガイするとスーッと楽になったりするらしいですよ♪