セックスレスの前に考える夫婦の5つのレス（２）

夫婦を見直すきっかけ【1】：会話レス

忙しくて、コミュニケーション量が圧倒的に少ない。一番身近にいる相手なのに、実は最近パートナーが何を考えているのか分からない……そんな状況ならば、会話レスかもしれません！

表面的な日常会話はできていても、夫婦のこれからの夢や展望、将来設計に関する話をしたり、二人の価値観を確かめ合ったり、共感し合うような話ができないと、心がギスギスしてしまったり、漠然とした不安を抱えてしまいます。不足した分を、セックスで補おうとしているのかもしれません。

とくに私たち女性は、話を聞いてもらい、相手に共感を得られたと感じることで安心すると言われています。セックスを目指す前に、意識的に会話をする時間を設けて、相互理解する工夫をしてみましょう。

「コミュニケーションはとても大切ですね。ただ、心が離れて
しまうとコミュニケーションをとるのは難しいです。そこまで
になる前に修復できればいいんですが・・・」