- 名前
- ふわぽわ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 64歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 犬猫好き。江戸時代の歴史ファンタジー小説好き。詳しくないけど落語も好き。インドア派じ...
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お通じの友
2014年07月29日 09:44
恵みちゃんです
ふわぽわ
あんり便秘には
無頓着で
便秘症なんか関係ナイナイ
って思ってました
ヨーグルトは
夏は食べますが
寒くなると一切口にしません
それが
先日、夏ヨーグルトを食べるのを２日ばかりしてなかったとき
お通じが硬いなぁ
と感じました
(買いにくのを忘れてたんです)
朝ヨーグルトをいただくと
スルッと
………
ひょっとすると
ふわぽわの腸にも
ビフィズス菌って
必要だったのかしら？
便秘しても
ふわぽわは過敏性大腸炎になる人なので
脂物食べたり、スーパーの生鮮食品売り場に行くとピー…
関係ナイナイ
便秘症は
大人になると
腸内細菌が少なくなって免疫力が低下するとか
ふわぽわのお腹の
いい細菌さんも少なくなっているかもしれない
そーいや冬は
難産でした
冷たいから食べないっていうのはやめて
恵みちゃんは
習慣つけた方がいいんですね
おさしんの横のビンは
自家製ミックスベリージャム
最近
市販のジャムは甘過ぎなので
もっぱら手作り
そろそろなくなるので作らなきゃ
ブルーベリーだけよりミックスしたほうが
好きになりました
(ブルーベリーだけだと固くなっちゃうの)
今日の夜は
ジャム作りだな
と
思う
ふわぽわなのでした
このデジログへのコメント
ヨーグルトとジャム 美味しいよね。
梅ジュース作った残骸の梅肉をジャムにして、ヨーグルト頂いてます。
> g_magingerさん
コメントありがとうございます
梅ジャムはさっぱりしててお魚を煮るときにも重宝しますね
捨てるところのない食材って
> 克己さん
コメントありがとうございます
ヨーグルト…酸っぱさで選んでます
冬はヨーグルト食べないからビオフェルミンでも飲もうと思います
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