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ちみさんのデジログ
2022年07月20日 22:17
今日のお題はこれ！ 足パカトレーニングを挑戦しましたが、仕事でヘトヘトの日にやらなくなってからそのままやめました笑笑 腹筋も足も鍛えられるから良いと思うけど私みたいな体力のない人は沢山出来ないから悩みだった笑笑
足パカトレーニングって初めて聞いたかも。 調べてみたら、寝転がってやるからなんとなくやりやすそうって思ったけど、結構キツかったりするのかな？ ダイエットは続けるのが1番難しいんですよね。
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足パカトレーニングって初めて聞いたかも。
調べてみたら、寝転がってやるからなんとなくやりやすそうって思ったけど、結構キツかったりするのかな？
ダイエットは続けるのが1番難しいんですよね。
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