トレーニング貧乏～

ここ一ヶ月トレーニング依存症になっています

というのも最近というかここ何年間か

年とともに余分なお肉がつき出して

ダイエットとして色んな器具を買いましたが・・・


長続きせず・・・


昔のスリムな頃に戻りたいと思っていました＾＾；


脂肪を燃焼するには有酸素運動だが

自分にあっているのは短期集中だと何となく思い

筋肉をつける方がと思いました。


ここは後戻り出来ないようにと奮起して

ホームジムセットを買ってしまいました↑↑↑


中学生の頃も体鍛えてたな～と思い

やり始めると

ついつい止まらなくなって

毎日の筋肉痛が心地よくなって



早一ヶ月



ホームジム買った時に撮った写真を見て

今の体を見ると、けっこう変化が


何か・・・・・見とれてしまいます＊＾▽＾＊


やっぱしマッチョの人って

ナルシストが多いのかな～って

最近分かってきたような気がします


ただ～～～器具代やプロテイン代が・・・


あと温泉で人の体をジロジロ見てしまいます


もちろん変な趣味はないですよ＾＾；