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アナゴ

2009年06月08日 10:01

豊富に含まれるビタミンAには、視力を調整し、肌をみずみずしく保つ働きや、老化やがんを防ぐ抗酸化作用があります。

高血圧の予防にも効果があります。

その上、低カロリー、低脂肪なのです。

このデジログへのコメント

  • will 2009年06月08日 15:39

    うなぎじゃだめかな~?
    あなごは寿司屋くらいしかないじゃない?

    うなぎは大好物なんだ~!

  • けん 2009年06月10日 01:32

    低カロリー低脂肪でも食べ過ぎちゃいそうです(>_<)

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