- 名前
- 棗
- 性別
- ♂
- 年齢
- 43歳
- 住所
- 大阪
- 自己紹介
- ぶっちゃけ、かなり太いですっ、それでも良いという方どうぞよろしくｗ あと、時々ハイテ...
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今日の献立ヽ(´ー｀)ノ
2007年11月13日 23:55
という訳で、はじめましての人初めまして
そうで無い人こんにちは
「 な・つ・め 」です
時間が無いのでさくさくかいていきますｗ
◆ 朝ごはん ◆
なっしんぐ(´・ω・｀)
◆ 昼ごはん ◆
15：20 スパゲッティ 1杯
けんちん汁 1杯 ← 昨日ののこりｗ
フランスパン 2枚
◆ おやつ ◆
18：40 三ツ矢サイダー 一口
蒸しパン 一口
◆ 晩ごはん ◆
20：30 ご飯 1杯
鳥の水炊き 1杯
いじょーヽ(´ー｀)ノ
朝ごはんをきちんと食べなきゃだめですねー
今日、体重を量ったら前回の開始時から-3kgでした
元の体重が体重なだけに割合的には微量ですが
多少の効果は出てるのかも！？ヽ(´ー｀)ノ
このデジログへのコメント
え、パンとパスタ一緒に食べるんですか？？
なんか不思議な組み合わせ～～ｗｗ
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