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趣味は読書、リズムとサイクル

2021年06月22日 01:35

シフトが変わって、まだまだ体が慣れない。
夕方4時に夕食を食べ、後は10時まで仕事をして帰る、
真っ直ぐ帰っても、11時を少し過ぎてしまう。
どうしてもコンビニに寄って、缶チューハイなどを飲みながら帰ってしまう。
新しいリズムを作るのは難しい。
帰って、シャワーか入浴をしたら、12時を回ってしまう。
翌朝は別に早起きしなくても良いのだが、自然に5時頃一度目が覚める。
二度寝することも多いが、やはりスッキリはしない。
午前中の出勤までの時間が、うまく使えていないのだ。
本もあまり読めていない。