つぃに到着ッ

巷で噂のダイエット
「ビリーブートキャンプ」
つぃに我が家にもやってきました(*￣ｍ￣)

で、さっそくやってみた。



ヤウ゛ァイねwww




久しぶりに「筋トレ」っちゅーもんをやりましたが、こりゃ痩せて当たり前だと思いました(≧▼≦；)

基本トレーニングの激しいこと！これだけやってても十分だと思う。
それぐらぃ己の体をいぢめぬくメニューでした(￣△￣；)

特に腹筋！
立て続けにいくつもの腹筋メニューをやられて思わずダウン↓↓
でもビリーの「諦めるな」の声に再開！！

ビリー、素敵すぎる(￣∇+￣)

明日も基本をやります。
てゆぅか、しっかりついていけるようになるまで次のメニューなんて恐くて手が出せません(；￣Д￣)
7日間集中ダイエットって言うけど、2日じゃとてもじゃなぃが基本マスターできなぃぜwww

5000円キャッシュバックは体脂肪がはかれない時点でダメなんで、諦めてます。
残念だ。

自分の体をいぢめていぢめて引き締まったボディーを目指すぜ！！！