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【お題日記】普段気をつけてる健康食品は？

2014年07月04日 00:04

健康食品、ていうか…サプリ。
タバコ吸うから、ビタミンは取るようにしてますね。
ビタミン不足はニキビとか肌荒れの原因にもなるし(；´Д｀)

あとは、女の子なので鉄分(笑)
これ、取るのと取らないのとじゃ、結構違うんですよね( ^ω^ )

またスムージーも始めようかなぁ…
遅番から帰ってきて、どーしてもお腹はすくし…今はとにかく我慢で食べないようにしてるけど、スムージーとかなら飲んでもいいんじゃないかなぁ？なんて思ったりしてます(笑)