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つりました。

2016年09月22日 02:00

つりました。

沖縄帰りの夜勤連チャンの2日目です。きょうも仕事中職場から更新ですが、本音は今日は休みたかったw

昨日は、夜勤明けで3日ぶりに家に帰り、昼間はずっと寝ていたのですが…久しぶりに「こむらがえり」を発症w
以前にも書きましたが、この激痛は経験者にしかわからない。もう二度と歩けないのでは、というくらいに痛い。

よく対処法で「つま先を引っ張る」とか言いますが、私の場合はダメで「お風呂などで温める」と結構回復します。
てことで、今はかなり持ち直して、こうして無事お勤めを果たしている次第です。家に帰ったら、また寝まーすw

このデジログへのコメント

  • まい(*・з・*) 2016年09月22日 05:08

    最近CMで見たんだけど
    こむら返りやつったりする人の
    薬があるみたいですよ!
    σ(м・ω・ё)はよく足がつっちゃうから
    気になってます

  • ジム兄 2016年09月22日 05:33

    > まい(*・з・*)さん

    コメありがとうございます!

    あー、なんだっけなぁ…。たぶん「コムレケア」だと思います。
    あれは予防薬なのか?それとも痛み止めなのか?
    違ってたらスミマセン( ^o^;)

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