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最近はまっていること

2013年05月13日 09:36

ちょっと前、NHKのあさイチを見ていたら、ドライマウス対策として

昆布茶を飲むといいとのことで、それにはまってます（笑）

昆布茶0.7ｇにお湯１５０ｍｌを加えたものを１日に２～３回飲むといいそうです

ドライマウスは口臭の原因となり、口内環境が悪いと、歯周病や歯肉炎にも

かかりやすいので、特に注意が必要だそうです

これから暑くなってくると、熱射病対策としても昆布茶を飲むのはいいんじゃないでしょうか

いつまで続けられるかわかりませんが（笑）、できるだけやってみたいと思ってます