人間、支えは腰やね！

いま、涙目でパソコンに向かっています。
昨日の昼間、四天王寺に亀からかいにゆきました。ボーっとしてそうで、結構機敏に歩き、泳ぎ、重なり合う亀って何時間みていても飽きないもの。

そして、チャリで帰るってときに、いきなりの雨で慌てて走行したら、側溝で軽くかけたブレーキがきかず、見事に横転しました(;O;)
素直に横に転べばよかったものを、擦過傷が怖くて、ついつい頑張って反対側にひっぱったもんだから、まともにお尻をしたたか打って動けません。人通りはナシ（あったら恥ずかしいけれど）ペダルが溝にスッポリ入り込み、痛む腰と膝を我慢して、何とか自転車をおこそうにも、どうにもならず、かなりの時間、戦ってました。

やっと、帰ろうにも、腰がおかしい他にうまく歩けない。。。？お気に入りのサンダルのヒールが折れて。。。ヒョコタン歩きの雨の中、家までは遠かったとです。

「呑み会にゆく」と旦那のメールにも帰宅してから気がつき、まずは休養と甘くみていたら、ズキズキ痛むやん。。。
自分では見えない臀部。お風呂・トイレは決死の覚悟。ただ座る・立つにも「うう！！！」と声が出るくらいの激痛。
結局昨夜はどんな体位をとっても、一睡もできず、のたうちまわってました。
今朝、旦那に頼み込んで病院に連れていってもらったら、骨は異常なし｛肉厚なせい？）だが、かなり強度の打撲につき、1週間は痛みがあるだろうとのことで、最低3日は絶対安静だと。
痛み止めと湿布をもらい、初めて病欠しました。情けない。図書館とは、イメージでないでしょうが、体力勝負な部署でして、動けないと価値なしなのですよ。こんな動作一つでうめいているうちは、休んだ方が、周囲にも迷惑をかけないと割り切り、溜まった年休消化にあてて、明後日まで休もうかな。。。
職場に溜まったメールと月末の処理が気になるけれど、動けないのだから、仕方ないな。

健常なときは気がつかないことってあるけれど、しゃがめない・歩けないは辛いですね。
こんなパソコンなんて、姿勢の悪い作業は、問題外でしょうが、朝から新聞も読まず、ただただ横になっていたので、モヤモヤして、決死のシャワー前に書き込んでみました。

皆さん、腰は大事にしましょうね。
（う～ん、痛みと薬のせいか、考えが散漫で、いつも以上な不文にて失礼しました）