【お題日記】Hのために健康に気を付けたりする？

このウラログへのコメント

• エフ 2023年12月26日 11:38

  プールは全身運動なので効果があるかも。
  効果を実感するには、休憩はちょっと疲れたらでなく、かなり疲れてからとか。
  でも自分で追い込むのは難しいので、やはりベッドで頑張る方がモチベーションになるかも。

• みーちゃん 2023年12月26日 13:01

  > エフさん
  
  ベッドで頑張るのは大得意

• みるパパ 2023年12月26日 17:19

  み～ちゃんさんに会いたい！SEXもしたいな!痩せるには白飯を極力減らすとお腹回りか激減しますよ。毎日のストレッチと何でも良いから身体を動かして汗を流すと自ずと痩せます。

• みーちゃん 2023年12月26日 17:22

  > みるパパさん
  
  熱烈なお誘い嬉しい
  
  白米減らすのは中々難しいなぁ笑

• けん♪ 2023年12月28日 11:03

  もっと…はっきりと見たいなー☆

• みーちゃん 2023年12月30日 16:13

  > けん♪さん
  
  はっきりはここでは無理ー