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【お題日記】体型維持のためにしてること

2015年04月04日 22:03

最近特に思うんですよね、姿勢って大事だな…って。
ちょこっとだけダンス系統を習っていまして、
鏡で自分のスタイルを目にするわけですが
腹筋あたりをシャキッ!とさせて
背筋をのばしていないと、だらしなく見えます。

脇腹、背中に無駄なお肉がついていないことも大切だね!

○○才に見えない!と言われるように
意識はしていきたいな!

後ろ姿でおおよその年齢がわかっちゃうんですよね~

無茶な抵抗や
イタイなと思われるような若作りはしたくはないけど、おばさんっぽく見えてしまうような姿勢にはなりたくないんだー

このウラログへのコメント

  • ☆ピコ☆ 2015年04月04日 22:17

    > まるぞうくんさん

    ありがとうございます(^^)
    特に鍛えたりはしないけど、ある程度の維持のためには意識をしていくしかないですよね。
    少し意識するだけでも姿勢は良くなるし~

  • ☆ピコ☆ 2015年04月04日 23:12

    > モ トさん

    年を重ねても、それはそれで魅力的な女性は魅力的なわけで~
    年齢に合わせたスタイルがマッチしているからかなぁ
    幸せ度も全てに表れるしね!

  • RyuTa 2015年04月05日 02:09

    その通りだね、お互い頑張ろう!

  • ☆ピコ☆ 2015年04月05日 02:14

    > RyuTaさん

    維持出来るように頑張りましょーねっ♪
    やっぱり、生きる活力にも関係するし、老け込んだら勿体ないって思うんです!!
    いつまでもきらきらしていられますように!

  • けい☆ 2015年04月05日 07:25

    そだね。俺もついつい猫背になっちゃうしね。
    背筋がピンって伸びてたら、それだけで印象違うしね。^^

  • jay☆ 2015年04月05日 08:03

    その後ろ姿を、見ながら抱き締めてもいい?

    その後抱くけど…

  • ☆ピコ☆ 2015年04月05日 08:27

    > けい☆さん

    ライザップのCMでも思います、腹筋のけんは別として、姿勢で見え方が全然違うなーって。
    私は小柄だから、かっこよくは見えなくてすごくコンプレックスがあるんだけどね、せめて姿勢だけは!

  • ☆ピコ☆ 2015年04月05日 08:28

    > jay☆さん

    わっ(//∇//)
    背後から攻められるの、大好き!ゾクゾクするっ。

  • まさお 2015年04月13日 16:18

    ダメ!肝心な所も無くなるから!自然で気持ち良いのが1番( ´ ▽ ` )ノ

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