定説？セックスすればするほど、女としての魅力が上がる！

とある定説

セックスを頻繁にするようになると、女としての魅力もアップする、これ本当のことです。

女性ホルモンであるエストロゲンがほぼ2倍になり、髪はつややかに、そして肌はよりソフトになるといいます。

また血行がよくなり、頬はバラ色、唇ももっと赤みがさして色っぽい表情に。

エストロゲンは、女にとって若さの源ともいえる重要ホルモン。

もっともっと活性化させて、女としての魅力を高めたいものです。

という定説がよく聞きます。

そうしたら、エストロゲンを出す機会を増やせば言い訳ですよね？

エストロゲンをセックス以外に出す方法を調べてみました。

◆妄想恋愛で分泌される女性ホルモン＆効果

恋をするとさかんに分泌される女性ホルモン。

すばらしいことに、女性の外見をキレイにしてくれる。

具体的には、胸が大きくなる、ウエストがくびれる、肌ツヤがよくなる…と第2次成長期を再び演出してくれるホルモン。

恋に落ちてから、1か月ほどで、体に変化が表れる。

また、食材では、大豆に多く含まれるイソフラボンも同様の働きがある。

では、この「恋」が、現実の恋ではなく、

妄想の恋、

いわゆる「エア恋愛」でも、

女性をキレイにする効果があるということは、
ご存知ですか？

実はこれ、

現実ではなく妄想の恋愛でも、

女性をキレイにする効果が発揮されるというから驚き！

では、エアセックスであるオナニーの効果は？

女性はイクと、脳から女性ホルモンの一つであるエストロゲン（卵胞ホルモン）が分泌されます。
　
　エストロゲンは美容効果があり、これが豊胸、女性らしい丸みのある身体を作り、皮膚のコラーゲンの合成を進め、皮膚の柔軟性、ツヤのある肌を保ちます。いわゆるアンチエイジングの効果があるという説です。
　
　そして、エストロゲンは、自律神経を整え、悪玉コレステロールを抑え善玉コレステロールを増やす、アルツハイマーの予防、骨量のバランスを保って骨粗しょう症の予防、心筋梗塞の予防などに効果があるとされています。
　
　健康・美容効果があるかないかハッキリしないところもありますが、

　オナニーをすることで、ストレス発散できたり、良く眠れるなら、それは少なからず健康効果はあるでしょう。

だそうです。

男性にとっては知らない事ばかりです。
街で見かけるステキな彼女も、もしかすると妄想で綺麗になっているのかも？

皆さんは、心と体のバランスどう取ってますか？