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ちょっと太くなった？

2006年03月05日 23:02

最近また暖かい日が続いているので、チントレの方を再開した。週２日～３日ぐらいのペースでぼちぼちやってるけど、昨日ぐらいから直径４．５ｃｍのシリンダーに竿がひっかかるようになった。はじめてやった時は中がスカスカだったので、やっぱり継続してやっていれば、それなりの効果はあるようだ。

１日経ったらすぐ元のサイズに戻るんだけど、マニュアルによれば、３ヶ月ぐらい続けているとだんだん元に戻らなくなってくるらしい。４．５ｃｍはちょっときつくなってきたので明日から５．０ｃｍのシリンダーに変えてみようかな。