お題今日は何かスポーツする?で書かれたデジログ一覧
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2022年10月11日 07:52
しない 続きを読む
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2022年10月11日 07:41
普段からしてない。 お昼ご飯を買いに出かける時に、せめて歩くようにとは言われているけど。 自転車を使ってしまいます。 続きを読む
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2022年10月11日 07:39
スポーツかあ?! 体操かなあ。。。 朝礼の時に ラジオ体操第一♪ 続きを読む
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2022年10月11日 07:37
何で?? やらん 続きを読む
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2022年10月11日 07:35
するわけない 続きを読む
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2022年10月11日 07:30
しない 続きを読む
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2022年10月11日 07:18
しない(´・ω・`) 帰ったら1時間歩くだけ( -ω- ) 続きを読む
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2022年10月11日 07:11
本当は体を動かさないとダメでしょうが、今はまだ、あまり無理な事は、しないほうがと、主治医先生に言われ、今はおとなしく生活してます。 続きを読む
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2022年10月11日 07:04
お天気てきにはしたいけれど…スポーツする予定はないですね…(*^^*) 続きを読む
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2022年10月11日 07:02
ジムに行きます。 続きを読む
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2022年10月11日 06:40
スポーツをしなくなって もう1年になります。 痛いことはないので、 まだ体は動くと思います。 昨日同年代の友達と久しく会いました。 もう体形が、運動してた頃の面影はなかったです。 神経痛らしく、... 続きを読む
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2022年10月11日 06:39
しないねー 昨日もしてないけど。 続きを読む
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2022年10月11日 06:32
今日は病院まで歩いていくくらいかな ガンガン動くのは苦手だけど、歳なので体を鍛えておきたいですね お腹もひっこめたい( ̄▽ ̄;) 続きを読む
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2022年10月11日 06:21
セッ◯ス! なわけもなく、普通に仕事です。 重たい仕事道具を持って、満員電車に乗るのがスポーツ?(笑) 続きを読む
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2022年10月11日 05:56
特に何もしません。 しいて言えば、仕事柄よく歩き回るので、ウオーキングします! ん? スポーツの日は昨日じゃなかったっけ? https://youtu.be/yi-TzDC9HPQ 続きを読む
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2022年10月11日 05:54
特に何もしない。 ぶるぶると揺らす機械があるので、それを10分します。 あとは腹筋かな。 筋肉はそれなりについているが、脂肪も増えているようだ。 若かりし頃、胸囲が1メートルはあったが、10セン... 続きを読む
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2022年10月11日 05:06
今日は仕事、大多数は仕事で休みではないです。 仕事で疲れるからあえて運動はしませんが通勤中や仕事の中で身体を動かす。そんな姿勢が大事です。駅の階段を一気にかけ上がったりするのも良いです。 仕事だ... 続きを読む
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2022年10月11日 03:38
え?このお題 昨日じゃないの? 本日は、おやすみのため ダラっと1日過ごすかな? あ、お天気なるみたいだから、 洗濯して、さっぱりしよう! ゆっくり 昼間から、お風呂もいいなぁ、、 今、たまたま... 続きを読む
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2022年10月11日 03:18
特にしないですね。 続きを読む
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2022年10月11日 02:56
しない 続きを読む