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vitalityな生活
2024年05月06日 09:40
おはようございます。
OTです。
今までのログで
ほぼ毎日ウォーキングしたり
筋トレしたりしてる話をしてるけど
自分の健康維持や
筋肉増強以外にも
もう一つ理由がある。
それは
生命保険。
よくバナナマンがCMしてるアレ。
年間で健康増進のポイントを
一定以上貯めると保険料が安くなる。
そのためには
ウォーキングで歩数を稼ぐのが
1番経済的なのだ。
それに
週間である一定以上のポイントを貯めると
ルーレットで何かしらのクーポンがもらえる。
大体は
ローソンの100円お茶類
ローソンのグリーンスムージー
スタバの500円クーポン
のどれかが貰える。
年明けから始めたので
すでに貰ったクーポンは10枚以上
割とスタバも当たるので
使っていないのも3枚。
まぁこれ目的でやってるわけではないけど
身近な目標あると頑張れるよね^_^
ちなみにスタバは
貯まると家族で立ち寄る事にしてるので
また行くことになるかな。
このデジログへのコメント
こんにちは
私も出来る限り1日8kmは歩く様にしています。
> 一乃（いちの）さん
こんにちわ^_^
1日8キロだと10000歩ぐらいですかね？
健康にはそれくらいがちょうど良いのかな。
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