【お題日記】おすすめのお菓子

手土産とかだと、羊羹、カステラ、バームクーヘン辺りかなぁ。お相手の人数分からないから、好きなサイズで切り分ける物を選ぶ感じだね。

普段食べるお菓子……普通に板チョコが多いかな。エクレアとかシュークリームとか好きではあるけど、ここ最近は食べてないんだよね。

後は外出時にそそられるのはクレープかしら？パリパリよりもっちり系が好きだなぁ。


何かねぇ、真面目にやる気も無かったのにダイエット助言をやたらと受けるようになった。そうすると、お菓子は敵扱いじゃん。困るよね。

バナナは良いのか悪いのか？お正月に食べたミカン美味しかったなぁとか思いながら、果物と野菜のジュースを作ったりする。
そして、作ったジュースでゼリー作ってデザートにする。

ゼリーの土台にビスケット敷いて、
ミルク系のゼリーを作成。その上にさっきの野菜系ジュースゼリーをクラッシュ状にして上に重ねると、オシャレなデザートが完成。

どうよ？ 一応、ダイエットを意識した感じのデザートは？ 駄目って言われても知らないけどね。楽しまなきゃダイエットなんて進まないわ。

と言うことで体重。
50.7㌔　BMI22.4　体脂肪29.4　内臓脂肪5.0
寒さで古傷に痛みが出て来た。ハードな運動出来ないからストレッチ中心に切り替え。しばらくは様子見ながらになるかなぁ。