体重計とにらめっこ中

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　50グラム単位で測れる体重計をずいぶん前に買って、引越でも持ってきて使っています。これまではお風呂の日に乗っかる程度、忘れてることも多かった。でも最近けっこうちゃんと測っています。一週間前から朝服用するおくすりを始めたこともあり、体重の推移を記録するためのメモをルーズリーフで作ってみました。着衣のまま、気がついた時に測ってメモすることにしました。朝食にウェイトを置いた食事、心がけております。数値にみえてくるのがなによりも嬉しいな。

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　めったに使わないローカル列車に乗ってみることになりました、明後日木曜日。あえてクルマで行かないこともたまにはやってみないと。気楽ですしね、街のようすもよくみれるし。

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　録画してあった「相葉マナブ」に出てた栗原はるみさんの「にんじんとツナのサラダ」を観たあと作って夕食の一品にしました。確かにこれは大ヒット、人参の摂取量がグンバツに増えそうです。レシピからはちょっと足りないものありましたが、基本を守って作ったら結構美味しい。おふくろさんもよくつまんでいました。これはいいものを観ました。緑黄色野菜の筆頭、来年はうちでも作ってみましょうか。

追伸

　写真は目薬のおまけで付いてきたミニラガーシャツ、目薬のケースです。たぶん４年前のワールドカップ辺りにおまけで付けてくれたのでしょうね。ちょっとしたお気に入り、今日久しぶりに「お洗濯」してあげました！　かわいいよね。