- 名前
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- 東京在住47歳既婚者です。 結婚直後から夫が倒れ15年……ちょっと寂しくなりました。...
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【お題日記】寝ている時もエアコンつけてる？
2023年12月17日 11:31
冬場は使ってないかなぁ。夏はほぼ24時間付けっぱなし。
結構寒がりなんだよねぇ。でも旦那様は暑がり。なので常にうちは寒い。
衣替え悩むんだよね。夏場に靴下とホッカイロ使ってますよ（笑）
今年の冬は……寒かったらとりあえず運動してる。運動始めたら冷え性改善された？ 今のところは薄着で過ごせてる。
そうやって考えると、体を鍛えると節電出来るのかも？ いや、でも……暑さはどうにも出来ないか？
とりあえず、冬でも夏でも水分は多めに取らないと駄目だね。［汗をかきたくない］［トイレが近くなる］とかで水分あんまり取ってなかったけど、水分取るようにしてたら体調良くなった気がする。
気持ちだけかもだけど、体の中の悪いものを薄める？流しだす？たぶん、それで内部洗浄出来てる気がするな。
エアコン無し生活、いつまで行けるかチャレンジ中。
体重下記忘れてたので追記
52.0㌔ BMI23.0 体脂肪29.3 内臓脂肪5.5
このデジログへのコメント
俺はほぼ一年中エアコンつけてます。
暑がりで寒がりなんでwww
仕事が外仕事なので家の中ぐらい丁度良い温度で過ごしたいから(苦笑)
うちは貧乏だから、エアコンはあまり使わない（笑）。
今年は暖かくて困ってます。
趣味がスキーなもんで（笑）
> レギオスさん
それは確かに思う。仕事して疲れて帰ったら、快適空間で休む。大事よね。
私はテレワークだからなぁ。ON/OFF切替が出来ず、エアコンも付けたら付けっぱなし。付けないほうが節約になる。
> ゆうきさん
スキーシーズンいつになるんだろうねぇ。私は障害あってスポーツは難しいんだけど、小さめの山なら登山行けるかなぁなんて模索してます。
春までに体力付けなきゃですねぇ。
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