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【お題日記】●●ダイエットを挑戦しました

2022年07月20日 10:02

小熊ダイエットって知ってる？
健康的にはあんまよろしくないやり方だと思うけど短期で痩せたい時やってた笑

朝と昼はバナナかさつまいも
夜はプロテイン

んで運動！笑

死ぬよねww

最近はそんなダイエットはしなくて済むように現状維持を頑張ってるよー♪

このデジログへのコメント

ひげひげ 2022年07月20日 10:16

頑張ってください。
熊ってこういう食生活なんですか？
ヒッキィ 2022年07月20日 10:32

短期集中型のダイエットはリバウンドありそうで難しいですよねー

普段の生活の中に運動なり食生活の習慣を取り入れるのが結局近道なのでしょうね
しんべえ# 2022年07月23日 11:53

努力してるのエラいですね。
見習わねば…(^^;